Google+ FT-08 อุปกรณ์บริหารแขน ลดหน้าท้องและนวดหลัง

เรามี 8 บุคคลทั่วไป ออนไลน์


FT-08 อุปกรณ์บริหารแขน ลดหน้าท้องและนวดหลัง
ดูภาพขยาย


FT-08 อุปกรณ์บริหารแขน ลดหน้าท้องและนวดหลัง




ขนาด : 1.00 x 1.00 x 1.10 ม.

รายละเอียดโครงสร้าง...

1.) โครงสร้าง วัสดุท่อเหล็ก ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 2 นิ้ว, 1.5 นิ้ว,  ความหนาไม่น้อยกว่า 2.3 มม. ใช้ล้อยางเป็นตัวนวดหลัง 1 ล้อ และ สปริงเป็นตัวรั้งให้ความยืดหยุ่น 1.5 นิ้ว เป็นแขนจับสำหรับเป็นตัวดึงลูกน้ำหนักโดยมีความสัมพันธ์กับบูทลูกปืน (ลูกปืนเบอร์ 6304) ปลายท่อและหัวบุทยกเว้นขาใช้ฝาเหล็กครึ่งวงกลมปิดทั้งหมด
2.) ลูกตุ้ม วัสดุเหล็กหล่อ ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 30 ซม. 1 ลูก ความหนาไม่น้อยกว่า 6 ซม.
3.) ที่นั่ง วัสดุฟองน้ำ ฟองน้ำหุ้มด้วยหนังเทียม กว้าง 25 ซม. ยาว 40 ซม.
4.) ฝาปิดขา วัสดุพลาสติก PVC (แบบสวมใน)
5.) ยางกันกระแทก วัสดุยางสังเคราะห์ ยางสังเคราะห์สีดำ ทรงสี่เหลี่ยม ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 5 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 3 ซม.
6.) สี โพลียูรีเทรน(PU) เป็นสีทับหน้าอคิลิคโพลียูรีเทรนชนิดสองส่วนผสมสี A เป็นอคิลิคโพลีอัล ส่วนสี B เป็นยูรีเทรนให้ - ความเงาทนทานต่อน้ำสารเค เช่น กรด, ด่าง, ความทนทานของฟิล์มสีมากกว่า 3 ปี โดยความเงา -ลดลงไม่เกิน 30% ไม่ดำ ไม่ล่อนทนทานต่อสภาพอากาศและแสง UV เหมาะกับงานโลหะ
7.) การติดตั้ง การติดตั้งด้วยพุกยึดพื้นไม่น้อยกว่า 4 ตัว

ข้อแนะนำการใช้...
1. นั่งบนเบาะพร้อมกับใช้เท้าเหยียบที่คานรองเท้าด้านหน้าให้ล้อยางอยู่ในตำแหน่งเหนือเอว
2. เอนลำตัวไปด้านหลังให้ลูกยางกลิ้งเพื่อนวดหลังจากเอว - ต้นคอ แล้วค่อยๆ ดึงตัวกลับบริหารแขน-นวดหลัง
3. นั่งบนเบาะพร้อมกับใช้เท้าเหยียบที่คานรองเท้าให้ล้อยางอยู่ในตาแหน่งเหนือเอวและใช้มือด้ามจับด้ามจับทั้งสองข้างให้มั่น
4. ดึงด้ามจับเข้าหาตัวพร้อมกับเอนลำตัวไปด้านหลังให้ลูกยางกลิ้งเพื่อนวดหลังจากเอว - ต้นคอ แล้วค่อยๆ ดึงตัวกลับ
5. ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต

ประโยชน์...
- ทำให้กล้ามหน้าท้อง-แขนแข็งแรง
- ทำให้คลายปวด