Google+ FT-31 อุปกรณ์ยกน้ำหนัก (แบบนั่ง)

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterToday165
mod_vvisit_counterYesterday112
mod_vvisit_counterThis week1005
mod_vvisit_counterLast week1135
mod_vvisit_counterThis month3298
mod_vvisit_counterLast month4303
mod_vvisit_counterAll days130856

We have: 73 guests online
Your IP: 52.91.221.160
 , 
Today: มี.ค. 21, 2019
เรามี 73 บุคคลทั่วไป ออนไลน์


FT-31 อุปกรณ์ยกน้ำหนัก (แบบนั่ง)
ดูภาพขยาย


FT-31 อุปกรณ์ยกน้ำหนัก (แบบนั่ง)




ขนาด : 1.00 x 1.00 x 1.40 ม.

รายละเอียดโครงสร้าง...


1.) โครงสร้าง วัสดุท่อเหล็ก ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 2 นิ้วและท่อกลม ø ไม่น้อยกว่า1.5 นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2.3 มม. การเคลื่อนที่ในการยกลูกน้ำหนัก ใช้บุทลูกปืนจำนวน 1 ลูก(ลูกปืนเบอร์ 6304) ปลายท่อและหัวบุทยกเว้นขาใช้ฝาเหล็กครึ่งวงกลมปิดทั้งหมดไม่น้อยกว่า 6 ฝา
2.) ตุ้มน้ำหนัก วัสดุเหล็กหล่อ ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 25 ซม. หนาไม่น้อยกว่า ซม. จำนวน 2 ลูก น้ำหนักรวมประมาณ 16 กก.(เป็นลูกน้ำหนักที่ใช้ตามโรงยิมมาตรฐานทั่วไป)
3.) ที่พิง วัสดุฟองน้ำ ฟองน้ำหุ้มด้วยหนังเทียม กว้าง 25 ซม. ยาว 40 ซม.
4.) ที่นั่ง วัสดุฟองน้ำ ฟองน้ำหุ้มด้วยหนังเทียม กว้าง 25 ซม. ยาว 40 ซม.
5.) ที่วางเท้า วัสดุเหล็กแผ่นลาย ขนาด กว้าง 15 เซนติเมตร ยาว 30 เซนติเมตร หนา 4 มิลลิเมตร
6.) ฝาปิดขา วัสดุพลาสติก PVC (แบบสวมใน)
7.) ยางกันกระแทก วัสดุยางสังเคราะห์ ยางสังเคราะห์สีดำ ทรงสี่เหลี่ยม ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 5 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 3 ซม.
8.) สี โพลียูรีเทรน(PU) เป็นสีทับหน้าอคิลิคโพลียูรีเทรนชนิดสองส่วนผสมสี A เป็นอคิลิคโพลีอัล ส่วนสี B เป็นยูรีเทรนให้ - ความเงาทนทานต่อน้ำสารเค เช่น กรด, ด่าง, ความทนทานของฟิล์มสีมากกว่า 3 ปี โดยความเงา -ลดลงไม่เกิน 30% ไม่ดำ ไม่ล่อนทนทานต่อสภาพอากาศและแสง UV เหมาะกับงานโลหะ
9.) การติดตั้ง การติดตั้งด้วยพุกยึดพื้นไม่น้อยกว่า 4 ตัว

ข้อแนะนำการใช้...
1. นั่งบนเบาะหลังพิงพนักพิง ใช้มือจับด้ามจับทั้งสองข้างให้มั่น
2. ดันแขนทั้งสองข้างเพื่อยกตุ้มน้ำหนักขึ้นให้สุดค้างไว้แล้วค่อยๆ ผ่อนแขนลงอย่างช้าๆ
3. ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต

ประโยชน์...
- ทำให้กล้ามเนื้อแขนแข็งแรง
- ทำให้กล้ามเนื้อหน้าอก-หัวไหล่แข็งแรง