Google+ FT-29 อุปกรณ์ซิทอัพบริหารหน้าท้องและออกกำลังขา

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterToday189
mod_vvisit_counterYesterday355
mod_vvisit_counterThis week1304
mod_vvisit_counterLast week821
mod_vvisit_counterThis month2793
mod_vvisit_counterLast month5649
mod_vvisit_counterAll days120964

We have: 16 guests online
Your IP: 54.146.206.127
 , 
Today: ม.ค. 19, 2019
เรามี 16 บุคคลทั่วไป ออนไลน์


FT-29 อุปกรณ์ซิทอัพบริหารหน้าท้องและออกกำลังขา
ดูภาพขยาย


FT-29 อุปกรณ์ซิทอัพบริหารหน้าท้องและออกกำลังขา




ขนาด : 1.00 x 1.40 x 1.10 ม.
รายละเอียดโครงสร้าง...

1.) โครงสร้าง วัสดุท่อเหล็ก ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 2 นิ้ว, 1.5 นิ้ว, 1.2 นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2 มม. โดยมีการขับเคลื่อนใช้บูทฝังลูกปืนเม็ดกลมเบอร์ 6304 ปลายท่อและหัวบูทยกเว้นขาใช้ฝาเหล็กครึ่งวงกลมปิดทั้งหมด
2.) ที่พิง วัสดุฟองน้ำ ฟองน้ำหุ้มด้วยหนังเทียม กว้าง 25 ซม. ยาว 60 ซม.
3.) ที่นั่ง วัสดุฟองน้ำ ฟองน้ำหุ้มด้วยหนังเทียม กว้าง 25 ซม. ยาว 60 ซม.
4.) ฝาปิดขา วัสดุพลาสติก PVC (แบบสวมใน)
5.) ยางกันกระแทก วัสดุยางสังเคราะห์ ยางสังเคราะห์สีดำ ทรงสี่เหลี่ยม ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 5 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 3 ซม.
6.) สี โพลียูรีเทรน(PU) เป็นสีทับหน้าอคิลิคโพลียูรีเทรนชนิดสองส่วนผสมสี A เป็นอคิลิคโพลีอัล ส่วนสี B เป็นยูรีเทรนให้ - ความเงาทนทานต่อน้ำสารเค เช่น กรด, ด่าง, ความทนทานของฟิล์มสีมากกว่า 3 ปี โดยความเงา -ลดลงไม่เกิน 30% ไม่ดำ ไม่ล่อนทนทานต่อสภาพอากาศและแสง UV เหมาะกับงานโลหะ
7.) การติดตั้ง การติดตั้งด้วยพุกยึดพื้นไม่น้อยกว่า 4 ตัว
ข้อแนะนำการใช้...
บริหารหน้าท้อง-แขน...
1. นั่งบนเบาะพร้อมกับเอนนอนพิงเบาะใช้มือจับด้ามจับทั้งสองข้างให้มั่น
2. เกร็งกล้ามท้องพร้อมกับออกแรงท่อนแขนดึงมือจับเพื่อยกตัวขึ้นแล้วค่อยๆ ผ่อนกลับไปในต้าแหน่งเดิม
3. ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต
บริหารหน้าท้อง-ขา...
1. นั่งบนเบาะพร้อมกับสอดเท้าใต้ตุ้มน้ำหนัก
2. เกร็งกล้ามท้องพร้อมกับออกแรงขายกตุ้มน้ำหนักขึ้นแล้วค่อยๆ ผ่อนกลับไปในต้าแหน่งเดิม
3. ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต

ประโยชน์...
- เพื่อลดหน้าท้องและให้กล้ามท้องแข็งแรง
- เพื่อให้หัวไหล่-แขน-ขา-ข้อเท้า-หัวเข่าแข็งแรง