Google+ FT-25 อุปกรณ์จักรยานผีเสื้อบริหารหน้าอก

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterToday33
mod_vvisit_counterYesterday99
mod_vvisit_counterThis week1073
mod_vvisit_counterLast week1135
mod_vvisit_counterThis month3366
mod_vvisit_counterLast month4303
mod_vvisit_counterAll days130924

We have: 7 guests online
Your IP: 3.91.79.74
 , 
Today: มี.ค. 23, 2019
เรามี 7 บุคคลทั่วไป ออนไลน์


FT-25 อุปกรณ์จักรยานผีเสื้อบริหารหน้าอก
ดูภาพขยาย


FT-25 อุปกรณ์จักรยานผีเสื้อบริหารหน้าอก




ขนาด : 1.00 x 2.00 x 1.60 ม.

รายละเอียดโครงสร้าง...

1.) โครงสร้าง วัสดุท่อเหล็ก ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 2 นิ้ว, 1.5 นิ้ว, 1.2 นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2 มม. ใช้เหล็กเพลาขนาด 20 มม. 2 เส้นเป็นตัวดึงลูกน้ำหนักโดยมีความสัมพันธ์กับบูทลูกปืนเบอร์ 6304
2.) ตุ้มน้ำหนัก วัสดุเหล็กหล่อ ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 25 ซม. 1 ลูก และขนาดøไม่น้อยกว่า 19 ซม. 1 ลูก รวมน้ำหนักไม่ต่ำกว่า 12 กก. (เป็นลูกน้ำหนักที่ใช้ตามโรงยิมมาตรฐานทั่วไป)
3.) ล้อปั่น เหล็กเพลท ขนาด øไม่น้อยกว่า 40 ซม.หนา 10 มม. 2 แผ่น บันไดเหยียบปั่นทำจากเหล็กใช้ระบบเบรก ในการให้น้ำหนักในการปั่น
4.) ที่พิง วัสดุฟองน้ำ ฟองน้ำหุ้มด้วยหนังเทียม กว้าง 25 ซม. ยาว 40 ซม.
5.) ที่นั่ง วัสดุฟองน้ำ ฟองน้ำหุ้มด้วยหนังเทียม กว้าง 25 ซม. ยาว 40 ซม.
6.) ฝาปิดขา วัสดุพลาสติก PVC (แบบสวมใน)
7.) ยางกันกระแทก วัสดุยางสังเคราะห์ ยางสังเคราะห์สีดำ ทรงสี่เหลี่ยม ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 5 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 3 ซม.
8.) สี โพลียูรีเทรน(PU) เป็นสีทับหน้าอคิลิคโพลียูรีเทรนชนิดสองส่วนผสมสี A เป็นอคิลิคโพลีอัล ส่วนสี B เป็นยูรีเทรนให้ - ความเงาทนทานต่อน้ำสารเค เช่น กรด, ด่าง, ความทนทานของฟิล์มสีมากกว่า 3 ปี โดยความเงา -ลดลงไม่เกิน 30% ไม่ดำ ไม่ล่อนทนทานต่อสภาพอากาศและแสง UV เหมาะกับงานโลหะ
9.) การติดตั้ง การติดตั้งด้วยพุกยึดพื้นไม่น้อยกว่า 4 ตัว

ข้อแนะนำการใช้...
การบริหารแขน-หน้าอก...
1. นั่งบนที่นั่งพิงพนักพิงพร้อมกับใช้มือจับด้ามจับทั้งสองข้างให้มั่นระดับหัวไหล่
2. ออกแรงดึงมือจับทั้งสองข้างเข้าหากันจนอยู่ในต้าแหน่งตรงหน้าของผู้ใช้แล้วค่อย ๆ ผ่อนกลับ
3. ทำเช็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต
การบริหารขา-ข้อเท้า...
1. นั่งบนที่นั่งพิงพนักพิงพร้อมกับใช้มือจับด้ามจับทั้งสองข้างให้มั่นระดับหัวไหล่
2. วางเท้าบนบันไดเหล็กสำหรับปั่นทั้งสองข้าง แล้วออกแรงปั่นล้อเหล็กในลักษณะปั่นจักรยานเริ่มจากช้า-เร็ว
3. ทำต่อเนื่องประมาณ 10-20 นาที